[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録9 (1002ﾚｽ)
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788(2): いぬ。 ◆aOxcBEyxqc (ｱｳｱｳｴｰ Sa22-RNo8) 2019/01/11(金)08:03 ID:bXb40Ej6a(1) AAS
59.9kg
*****朝ごはん*****
豆腐の味噌汁
MTCオイル大さじ1/2
190kcal
とうとう60キロ切りました。
これで、1キロ10万円未満になりました。
それでも高いですけど…
今日は36回目のセッションです。
790: (ﾜｯﾁｮｲ 19b0-O5RA) 2019/01/11(金)08:54 ID:MzS9BaWI0(1) AAS
>>788
50キロ台突入、おめでとうございます！
835: (ﾜｯﾁｮｲ 7a16-EYmf) 2019/01/12(土)12:39 ID:WqimjlcJ0(1/2) AAS
>>788
おめでとう！！
何キロ目標ですか？
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