[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録9 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
117(1): 実納豆 (ﾜｯﾁｮｲ da30-SF4R) 2019/01/01(火)11:07 ID:1rkO5zq60(1/85) AAS
>>114
> プランクに限らず普段やっていない運動を月一で行ったとしてもベンチマークになる訳ないだろ
年1回の健康診断の体重や検査内容はベンチマークになるよ
おまえはベンチマークの意味わかってんのか？
> 以前俺がお前に10分やってみろって言った通り
おまえが誰かしらないし言われた事も知らない
> お前が言ってるのはチェストプレス一ヶ月やったからベンチマークでベンチプレスやったぐらい的外れだぞアホｗ
省2
124: (ﾜｯﾁｮｲ 766e-/Epp) 2019/01/01(火)19:22 ID:mwt/nm7B0(1/4) AAS
>>117
ミナトは年変わっても相変わらずアホだな
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.034s