[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録9 (1002ﾚｽ)
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612(1): 実納豆 (ﾜｯﾁｮｲ 1330-xhm2) 2019/01/07(月)17:08:41.65 ID:+4cBGo3r0(1/2) AAS
>>609
結果が見えてるものなので楽しみでもなんでもない
あーやっぱりなという展開だろうな
665: いぬ。 ◆aOxcBEyxqc (ｱｳｱｳｴｰ Sae3-ikDe) 2019/01/09(水)18:25:00.65 ID:nMEnuL4Ta(1) AAS
*****お昼*****
ゆで卵2個
茹でブロッコリー
納豆1パック
292kcal
*****夕ご飯*****
シメジと小松菜と白滝のコンソメスープ
71kcal
摂取カロリー 553kcal
今日も間食なしでいけました。
省1
789(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6d93-x7xT) 2019/01/11(金)08:29:24.65 ID:MYdJ8tPk0(1/2) AAS
自分は1日1300台から1600台だいたい食べて72から59.1まで8月から痩せてる
無料で
821(1): 実納豆 (ﾜｯﾁｮｲ 7a30-VK1S) 2019/01/11(金)22:15:35.65 ID:S6rPGL/A0(10/12) AAS
雇用されてる側なのでそういう人間は金づるなんて思わない
979: (ﾜｯﾁｮｲ dd67-O5RA) 2019/01/12(土)23:26:46.65 ID:uIWstCiM0(11/13) AAS
535 名前:味名人 [sage] :2019/01/12(土) 23:25:29.90 ID:w3VAIFbo
電話する気まんまんだったんだけどな
風呂行ってこよ
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