[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録9 (1002ﾚｽ)
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294: (ﾜｯﾁｮｲ 0d67-9xIt) 2019/01/01(火)21:15:50.15 ID:lAkIu66X0(13/26) AAS
>>292
マジでアスペ系なんだね
450: 実納豆 (ﾜｯﾁｮｲ da30-SF4R) 2019/01/02(水)09:55:23.15 ID:cECxzb5e0(14/35) AAS
根拠のない妄想ばかり書く馬鹿しかいないけど
すべてはキチガイのお人形さん遊び？ｗ
478: 実納豆 (ﾜｯﾁｮｲ da30-SF4R) 2019/01/02(水)13:00:22.15 ID:cECxzb5e0(33/35) AAS
ダイエットでもこのスレは情弱が多いし変な思い込みを持ってる馬鹿が多い
ダイエットで失敗する条件を満たしてる
564(1): いぬ。 ◆aOxcBEyxqc (ｱｳｱｳｴｰ Sae3-ikDe) 2019/01/05(土)06:47:29.15 ID:Ey9YXQSba(1/2) AAS
61.3kg
お腹が鳴ったりすることなく、5日間を終了。
今日から回復食。
生理前なので、むくみがあるような。
今度から行くフィットネスジムにはいろんなお風呂もあるみたいだから、
お風呂にも入れます。
618(2): (ﾏｸﾄﾞ FFd5-nVJa) 2019/01/07(月)18:32:21.15 ID:fGNPcv0RF(1/3) AAS
>>616
主治医の先生は厳しめの糖質制限をされてることは了解されてるんですか？
ライザップの期間はいつまでですか？
私は１日糖質カットしてみたら一睡もできなくてこわくなって夜は炭水化物摂るようにしました。
便秘と不眠はしんどいですね、、便秘解消と夜寝るために炭水化物と運動を増やしました。
三時間睡眠が続くときついですね。トレーナーさんにも相談できるといいですね。
745: (ﾜｯﾁｮｲ dd67-O5RA) 2019/01/10(木)19:55:32.15 ID:+VQQv8GS0(1) AAS
逃げっぱなしの人生
楽しそうだねミナトさん
758: シェルティー (ﾜｯﾁｮｲ d6cd-6M9E) 2019/01/10(木)22:38:39.15 ID:Bp1x8ojO0(11/22) AAS
で、お前の要望通り下手に出てやったけど
どうせお前は何だかんだ理由付けて逃げるんだろ？
お前は本当に可哀想な奴だな
801: (ﾜｯﾁｮｲ 7a47-T/GV) 2019/01/11(金)11:49:09.15 ID:QvVZUaOh0(1) AAS
>>800
吐いた唾を飲み込む格上カッコいい！
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