75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録６

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385(1): 2018/09/24(月)13:16 ID:cTLkuw1/(1) AAS
水4リットルは悪影響にはならない？

386: 2018/09/24(月)14:54 ID:lp4DWWXJ(1) AAS
>>385
2リットルまでならよく聞くけど
4リットルって、そのトレーナーさん根拠あんのかって感じ