[過去ﾛｸﾞ] LCHFケトジェニック・カーボサイクリング実践者専用スレrevisit (1002ﾚｽ)
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745(3): 2019/05/09(木)07:54 ID:qTYhO6AB(2/5) AAS
>>744
もともとは玄米菜食ではなく、肉なども含む普通の食事からケトジェニックなんですが
LDLが一年近く悪玉コレステロールが230〜265なんです
医者からは馬鹿なことはやめて普通の食事に戻せと言われています
たぶん、もともとの食事の頃は悪玉コレステロールが100くらいだったからでしょう
でもケトジェニックで悪玉コレステロールが増えるのは当たり前なら安心出来ます
746(1): 2019/05/09(木)08:08 ID:V+4ha8kz(1/2) AAS
>>745は何才？
80才以上の高齢者ならともかく40代とかそれ以下だったらＬＤＬ高けりゃ心筋梗塞になるぞ
糖質制限してたやつらが心筋梗塞でどんどん死んでいってるの知ってるだろ
747(1): 2019/05/09(木)09:11 ID:tR5FXx+4(1) AAS
>>745
動物脂やココナッツオイルをオリーブオイルに変えればLDLは下がるから医者に戻せと言われなくなる
765: 2019/05/10(金)11:25 ID:eolGsD6P(1) AAS
>>745
一年やってそれなら体質に合わないと判断してやめるもんじゃね
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