[過去ﾛｸﾞ] 【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】12 (1002ﾚｽ)
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925(1): 2018/08/04(土)00:09 ID:l3R04Bsu(1) AAS
100キロあるからちょっと動いただけで疲労が半端ない
くらくらして視界が暗転しっぱなし。倒れるかと思った
930: 2018/08/04(土)03:40 ID:vCyDZKJ0(1) AAS
>>925
歩きなれてるとそうでもない、120オーバでも年中２〜3時間くらい歩いてたでも当時は痩せなかったな・・・。
休日は下手すると朝から夕方まで歩いてたけど、まったく痩せなかった。
当時は食事制限ちゃんとしてなかったからなんだけど、ネットにはそういう情報はまだなかったし。
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