【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】12

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787(1): 2018/07/29(日)14:52 ID:rcJvZL8m(1/3) AAS
糖質制限してると
外食無理だな

最近はコンビニが割と糖質制限向け商品揃ってて助かる

ブランパンと唐揚げでも十分糖質制限になるし

ブランパンに6Pチーズ挟んでチンするのが最近のお気に入り

788(1): 2018/07/29(日)15:22 ID:WcGLDNlv(1/2) AAS
>>787
焼肉という手があるぞ