[過去ﾛｸﾞ] 【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】12 (1002ﾚｽ)
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179(1): 2018/07/15(日)20:50 ID:nfnXBhsQ(1) AAS
>>168
LDLと総コレステ高く昔20後半の頃からイコサペントを5，6年薬飲んだんだんだが、太ったままで
改善せず当時体重130キロ太りコレステも相当ひどい値だったんだろうと思う今じゃ解らん。
40代120キロで初めて痩せれたときはLDL255総318どうしてもさがらんのでダイエットついでに
摂取する動物系脂肪を血液検査ごとに種類限定してみたら牛乳を辞めた回だけ下がり
牛乳原因というのが解ったので止めました。
184: 2018/07/15(日)22:05 ID:CckhXhIx(4/4) AAS
>>179
苦労したね
わかってよかった
遺伝の脂質異常といっても
・高LDL（動物性脂肪かトランス脂肪酸、または両方が危険）
・低HDL（だいたい不健康）
・高トリブルセラ血症トランス（糖質が危険）
など、他にも種類がある
更に食物、受動体や感受差によって変化もする
簡潔に言えば人による
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