【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】12

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111(1): 2018/07/13(金)19:05 ID:uGygRajW(3/3) AAS
腹筋ローラーでええんやで

114: 2018/07/13(金)19:34 ID:h+LGKDN6(2/2) AAS
>>111,112
参考にするわサンクス
あと大昔買った4kgの鉄アレイが2つあるから有効活用して

>>113
なるほど