【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】12

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103(1): 2018/07/13(金)15:32:23.92 ID:HtGUvZv1(1) AAS
基礎代謝による

214: 2018/07/17(火)08:14:05.92 ID:Qz8MZ+fr(1) AAS
>>213
なんてやつ？

234(1): MINATO　 2018/07/17(火)16:47:16.92 ID:g8ubDFbI(4/4) AAS
>>229
小さな成功体験を積み重ねてるだけで達成感を感じてるのかもしれないがまだ何も達成出来てない

350: 2018/07/20(金)16:38:00.92 ID:TQFbxkXA(1) AAS
どうせお前は子供もいないんだろ
結婚すらしてないんだろ

354: 2018/07/20(金)19:41:48.92 ID:zSGXB0kK(1) AAS
子供と一緒に運動したらいいじゃない
山にハイキングで500キロカロリー減

359(1): 2018/07/20(金)20:41:44.92 ID:eesHQOGe(1/2) AAS
体内時計が整うとか自律神経的にも朝ごはんは必要なんだよ

446: 2018/07/24(火)00:11:00.92 ID:aivHdKbJ(1) AAS
>>444
グロ死ね

464: 2018/07/24(火)17:53:32.92 ID:h78e0HMf(2/3) AAS
昔いたなぁ
健康オタクで外国産の肉は薬品まみれ！白砂糖は毒！といちいち煩かったけど
ヘビースモーカーの女
禁煙したらというと怒る

604: MINATO　 2018/07/26(木)23:05:17.92 ID:DR41frqw(8/11) AAS
店よりうまいというのはうまい店を知らないだけだろ
やっぱり炭でやかないと焼き鳥はうまくないよ

737(1): 2018/07/28(土)15:51:12.92 ID:kui/eqgB(2/3) AAS
ご飯さえあれば幸せなデブ同士でこんな荒れるか？
多分80キロくらいのやつが荒らしてるに違いない！

764(1): MINATO　 2018/07/28(土)20:06:49.92 ID:SaTspHm8(22/26) AAS
>>763
> たんぱく質少ないとは思うけど一日カロリーの範囲内だったらいいやん。

プロの俺に意見するのならそれなりの理由があるよね？きちんと書いてごらん

812: MINATO　 2018/07/29(日)22:31:38.92 ID:B73OZLPz(1/2) AAS
常にコテをつけてる俺に向かって腰抜けとはこれいかにｗ

822: 2018/07/30(月)04:32:26.92 ID:5abIhbbI(1/2) AAS
ワッチョイもIPも頼むわ
MINATOとかいうクソゴミは透明NGできるけど、日記クソゴミは毎日NGぶち込むのめんどい

941: 2018/08/04(土)14:51:54.92 ID:lPESNRLW(1) AAS
んこ