[過去ﾛｸﾞ] 【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】12 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞

---

このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ

---

129: 2018/07/14(土)12:43:13.63 ID:5skgRUzz(1/4) AAS
99.8キロになりました
体脂肪41
死ぬ前に真剣にダイエット始めます…

---

166(1): 2018/07/15(日)13:31:36.63 ID:EqESKlLR(2/2) AAS
血液検査と血管プラーク検査で問題なければやめられるよ

---

176: 2018/07/15(日)16:07:37.63 ID:OIL0nZnU(1) AAS
納豆もいいぞ

---

212: 2018/07/17(火)00:28:43.63 ID:8re2ly0I(1) AAS
>>209
ピンクの線は体脂肪率？ならばもう17％台なのだからダイエット終了でいいんじゃね？
お疲れさまでした(｀ー´ゞ-

---

265: 2018/07/18(水)11:37:31.63 ID:GJo18bSI(1/3) AAS
水抜いて体重落としたってしかたないじゃん
除脂肪だよ、除脂肪

---

293: 2018/07/18(水)22:49:32.63 ID:lYwqhAb4(1) AAS
>>292
体重は関係無いだろ

---

473(1): 2018/07/24(火)22:39:32.63 ID:7ItXIbaZ(1) AAS
>>469
もっと食っていいぞ

---

544: 2018/07/26(木)03:37:28.63 ID:QywvaxHa(1/27) AAS
うおおおおおおおおおおおおお

酒飲みたくて寝れねえｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

これアル中だろもうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

でも、２日間我慢したから、今日も頑張る！！！！！！！！！！

〇現状
省3

---

763(1): 2018/07/28(土)20:04:37.63 ID:UYcuvK2N(3/4) AAS
>>756
たんぱく質少ないとは思うけど一日カロリーの範囲内だったらいいやん。
まだ100キロある状態なんやし。
食事内容については70キロ代になってからでいい思うわ。

---

990: MINATO　 2018/08/05(日)17:34:44.63 ID:3JXv+Ohb(9/13) AAS
やらない言い訳を言う癖以外にも
ダイエットのための運動がプールでないといけない理由なんてない。ZERO
さらにダイエットは運動はメインではないただの脇役

デブはやろうとしてることが頭悪い

---

993: 2018/08/05(日)17:38:39.63 ID:Wy3PkKdS(3/7) AAS
>>992
2ヶ月前も75kgって言ってたじゃんwwwww
ついこの間はいま増量してるとか抜かしてたよねwwwww
なんだかなぁwwwww嘘つくにしても整合性くらい取ったら？wwwww

---

上下前次1-新書関写板覧索設栞歴

---

ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ

---

ぬこの手 ぬこTOP 0.036s