[過去ﾛｸﾞ] 【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】12 (1002ﾚｽ)

【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】12 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1531320028/

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263: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/07/18(水) 11:31:28.61 ID:pfPQWyr8 >>260 俺も減塩で水分抜けるって筋トレ質問スレで初めて知ったんだけど やっぱ塩分減らすと身体に溜まった水分が抜ける見たいね まぁ1日塩分2〜3gは取っといた方がいいと思うけど http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1531320028/263

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