【初心者】ダイエット質問・相談スレPart215

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67(1): (ｽｯﾌﾟ Sd82-ntJH) 2018/07/01(日)22:46 ID:plscjsa+d(1) AAS
>>64
帳尻合わせるって、食べすぎた次の日はカロリー控えたりとかそゆこと？

68: MINATO　 ◆MCf8MjZn3Q (ﾜｯﾁｮｲ 02a8-yQv9) 2018/07/01(日)22:52 ID:V/BxlAqM0(5/6) AAS
>>67
そうだよ
例えば1日2000キロカロリー設定なら1週間で14000キロカロリーに合わせれば良い