【初心者】ダイエット質問・相談スレPart215

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514(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6637-zTgQ) 2018/07/12(木)06:24 ID:6BrnKs6y0(1) AAS
朝運動するときはバナナ等で軽く糖分を取るべき？

516(1): MINATO　 ◆MCf8MjZn3Q (ﾜｯﾁｮｲ eaa8-LQig) 2018/07/12(木)06:53 ID:z5lyPPMC0(1/2) AAS
>>514
逆に朝運動するのは栄養が枯渇した状態で動いて脂肪を燃やす目的でないのか？
何が目的なのか書かないと話にならん