[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart215 (1002ﾚｽ)
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247(2): (ﾜｯﾁｮｲ 4762-mfq/) 2018/07/06(金)18:06 ID:+uWdBu3r0(1) AAS
現在135キロ、身長180
あまりにもぐーたら生活してしまうので遂に覚悟を決めてパーソナルジム契約してきた
自主的な食事制限はもう始めてる
明明後日からレッスン開始なんだが、HMBとBCAAを併用して飲もうと思ってるんだけど、オススメのサプリってある？
あと、こーした方がいいとかあれば教えて欲しい
248: (ｽﾌｯ Sd7f-ONL2) 2018/07/06(金)18:10 ID:dKj0kbY1d(1) AAS
>>247
マルチビタミンミネラル、カルニチン、カフェイン、クロロゲン酸、アルギニン、シトルリン、レシチン、コエンザイムQ10、カプサイシン、亜鉛、ティリロサイド、クエン酸
253(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-cREG) 2018/07/06(金)19:07 ID:hdaxPVi5d(1) AAS
>>247
ここはバカミナトがいるので初心者は来ないでください。
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