[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart215 (1002ﾚｽ)
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39: (ｽﾌｯ Sd22-qVJz) 2018/07/01(日)15:47:23.95 ID:7QBKHhz2d(1/3) AAS
>>38
スレチ
362(1): MINATO ◆MCf8MjZn3Q (ﾜｯﾁｮｲ 5fa8-UVFs) 2018/07/10(火)14:16:19.95 ID:E1E2I07P0(2/3) AAS
たとえば歯磨きの素晴らしさについて知る必要はないと思う
ただ習慣にすれば良いだけだから
人間って習慣の動物だから習慣になったものはあまり苦痛と感じなくなる
ただ習慣にするまでは苦痛に感じる
542: (ﾜｯﾁｮｲ 7d57-ZvNZ) 2018/07/12(木)21:02:45.95 ID:IAxloW6Z0(1) AAS
ジムに着いてしまえば運動するのですがジムに着くまでの
朝起きて顔洗って朝食食べて着替え用意して車運転してジムまで行くのが苦痛でジムに行けません
どうしたらジムに行くまでの準備を苦痛に思わなくなりますか？
643(2): (ﾜｯﾁｮｲ 3a02-LQig) 2018/07/14(土)11:07:33.95 ID:S0TRfFVL0(1) AAS
質問なんですが、5月ごろからダイエットをしていて
体重計の筋肉レベルというものがどんどん減って行っていて気になっています
ダイエットをすると筋肉も減って行くもんなんでしょうか？
ダイエット開始当時筋肉レベル6あったのですが今は4しかありません
このままでは3になるのも時間の問題かと思います
現場仕事で20〜30キロの物を担いでいるのでそれなりに力持ちタイプだと思うのですが
特に運動はしてないので腕の筋肉しかないのかもしれませんが筋肉レベルとダイエットはどういう関係があるんでしょうか？
670: (ﾜｯﾁｮｲ 66c4-94BB) 2018/07/14(土)13:25:46.95 ID:K7cl8abf0(1) AAS
>>663
うるせーなゴミ
761: (ﾊﾞｯﾄﾝｷﾝ MM7a-d8J1) 2018/07/18(水)03:26:25.95 ID:EmSINj80M(1) AAS
脂肪蓄えるだけならビールと唐揚げで余裕だからな
817: 網戸 (ﾜｯﾁｮｲ 9fa8-H0hI) 2018/07/21(土)12:18:36.95 ID:YIzvHoIH0(1/4) AAS
身長と体重書かれても筋肉の付き方は個人差あるしネットには筋肉量が少ない奴が多いので
身長体重を書かれても全然見えてこない
以前から言ってるように腹囲書かれたほうがイメージしやすい
944: (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp47-+WMu) 2018/07/26(木)18:48:20.95 ID:L3merb9yp(1) AAS
またその話かよw
なんとかならんのか
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