[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart215 (1002ﾚｽ)
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115: MINATO ◆MCf8MjZn3Q (ﾜｯﾁｮｲ 02a8-yQv9) 2018/07/02(月)16:48:58.39 ID:I/zPVRXU0(2/14) AAS
テレビの制作側は「誰でも簡単に短時間で作れて」「身近な食材で」みたなワードが大好き
で・・・酢キャベツが良いと言ってるんだと思う
「こんな水溶性食物繊維の少ないもの提案出来るか」
みたいな奴は次からテレビで使われない
141: (ﾜｯﾁｮｲ 823c-yQv9) 2018/07/02(月)21:43:21.39 ID:EqGjBUZq0(1) AAS
筋トレ→30分ジョギング→プロテイン→炭酸水
って感じなんだけど炭酸水って大丈夫なんだっけ？
212(1): (ﾜｯﾁｮｲ 29ec-/RMY) 2018/07/04(水)12:19:27.39 ID:jKaJlvfe0(1) AAS
ウエメセ連発のくせに頑なに身体の写真上げない自分に発言権あると思うなカス
421: (ﾜｯﾁｮｲ e77b-UVFs) 2018/07/11(水)02:53:35.39 ID:vgKlLz+p0(1) AAS
>>401
>>399
有酸素＋無酸素でばっちりだね。
と書いてあるんだがなぁ。
477(1): MINATO ◆MCf8MjZn3Q (ﾜｯﾁｮｲ 5fa8-UVFs) 2018/07/11(水)16:46:02.39 ID:yiD2UlUl0(21/26) AAS
おまえは金を払えばもったいないと思って通う人間なんだろうけど
世の中の人間すべてがそういう人間でないし金払っても動けない奴がいる
このスレ全体に言えるんだけど視野が狭い奴が書いてるだろうなと思う意見が多い
794: (ﾜｯﾁｮｲ ffc4-/cpA) 2018/07/20(金)05:19:51.39 ID:L0/XpfOW0(1/2) AAS
>>790
糞デブ
まず頭悪そう
842(1): (ﾜｯﾁｮｲ 776c-pXYp) 2018/07/22(日)16:08:52.39 ID:OKsY8y5x0(1/4) AAS
シンスプリントになりましたがどのくらいランニング休めばいいですか？
1週間休んでもダメでした
929(1): (ﾜｯﾁｮｲ 02ce-Fu8k) 2018/07/26(木)15:29:53.39 ID:h2doZLJr0(2/2) AAS
>>926
ジムでなにしてるのかと、チートの食事内容がわからないから助言しにくいけど、
チートデイ多すぎるかなと思う
あと、夜食べる時間だけど、1日の総摂取カロリーと食事内容からして
あまり気にしなくてもいい気がする
953: 網戸 (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-53i4) 2018/07/26(木)21:01:23.39 ID:DR41frqw0(8/12) AAS
それだけの情報だけでなぜ水分摂りすぎてると判断したのか意味不明すぎる
独り言みたいな意味不明な書き込みやめよう
>>951
スルーされるとおまえはテンション下がるのか？
何度も説明してるが俺は変わらない
なぜならここには俺よりまともな事を書いてる人間がいないからね
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