【美脚】スクワットダイエット14【ヒップアップ】

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930(1): 2018/09/12(水)18:02 ID:22pn3LRq(1) AAS
11キロのバーベルスクワットでも効果ありますか？

931: 2018/09/12(水)19:09 ID:TPxc7uA4(1) AAS
>>930
求める効果が何かってことですね
目的によっては工夫が必要かもしれない