[過去ﾛｸﾞ] 【美脚】スクワットダイエット14【ヒップアップ】 (1002ﾚｽ)
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778(1): 2018/09/05(水)16:35 ID:UK6vbKG0(1/2) AAS
夏休み中はやっぱあんまり動かないからか体重が減るよりも増えてたけど、
仕事始まってから動くようになったのか体重落ち始めた感じがする！
汗かきまくって水分とらないだけかもだけど…
朝の体重よりも夕方の方が軽いという奇跡を見てしまった。
頑張る。
779: 2018/09/05(水)16:35 ID:UK6vbKG0(2/2) AAS
>>778
スクワットやりながらの効果です。
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