[過去ﾛｸﾞ] 【美脚】スクワットダイエット14【ヒップアップ】 (1002ﾚｽ)
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478(1): 2018/08/10(金)12:15 ID:a3yJMgUK(4/10) AAS
> 筋力の向上や筋肥大を目的とするなら分けた方が効果的
これもプロの俺から見ればバカのオナニー
筋力だろうが筋肥大だろうがいちいち分ける必要ない
少ない知識しかない馬鹿が知ってる事を書いたって感じかな
887: 2018/09/11(火)07:49 ID:nlKcz7f0(1/4) AAS
怪しいものを売る営業wwwww
17時過ぎにはすぐ筋トレ始められる営業wwwww
在宅営業？wwwww
479 ミナトダイエット連盟（MDA 2018/08/30(木) 17:09:48.10 ID:iDBIZXSV
さて夕方は筋トレのです
>>478
10年間、タンパク質やビタミン・ミネラルは気にして食べてたのだろうか
ビーガンは考えながら食わないとダメだよ
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