【美脚】スクワットダイエット14【ヒップアップ】

[過去ﾛｸﾞ] 【美脚】スクワットダイエット14【ヒップアップ】 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) 自ID ﾚｽ栞あぼーん

このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索歴削→次ｽﾚ栞削→次ｽﾚ過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ

126(1): ミナト 2018/07/11(水)18:22 ID:yiD2UlUl(1/2) AAS
> ガニ股でジャンプして空中でスクワット

何を言ってんだよ

128(1): ミナト 2018/07/11(水)18:38 ID:yiD2UlUl(2/2) AAS
ジャンプして膝を抱え込むのは準備運動で良くした
スノボーでジャンプした時も膝を抱え込んだほうが空中の姿勢が安定した