[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart214【MINATO出禁】 (1002ﾚｽ)
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1(2): 2018/06/18(月)17:53:41.02 ID:BpzhkaC1(1/6) AAS
【重要】ダイエットは食事管理がメインです。
運動は適当に筋トレや有酸素を組み合わせてやりましょう
あすけんなどを利用して下の項目を埋めてから質問してください
※荒らしのMINATOは出禁です！
【カロリー摂取量】 kcal/day
【カロリー消費量】 kcal/day
【タンパク質】 g/day
【食物繊維】 ｇ/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか？】
【体温】度
省13
85: 2018/06/18(月)23:59:54.02 ID:GFyLs9io(6/6) AAS
ｗｗｗ↓ｗｗｗｗｗ
983:名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/06/17(日) 17:59:11.44 ID:8jykoeGC
>>981
チワワは理由を書けないようなことしてるから開き直るしかないね
984:
ネカマなら自演ばれないと思ったのかなWwWwWwWwWwWwWwWwWwWwWwWw
986:
>>983
もはや口調も隠さなくて草
989:名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/06/17(日) 18:02:48.56 ID:8jykoeGC
省17
406(2): 2018/06/20(水)20:06:31.02 ID:uKSye/GJ(1) AAS
自分で自分にレスして寂しいやつだな
消えろキチガイ
730: 2018/06/23(土)10:49:48.02 ID:/o45EKSa(1/2) AAS
いまあいつは身体健康板荒らしてる
与沢翼猛プッシュしてる馬鹿がそれだ
口調まんま
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