[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart214【MINATO出禁】 (1002ﾚｽ)
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944(1): (世界樹の都) 2018/06/26(火)12:41 AAS
ミス idけしっぱだった
【カロリー摂取量】 不明kcal/day
【カロリー消費量】 不明kcal/day
【タンパク質】 不明g/day
【食物繊維】 不明ｇ/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか？】
【体温】36.5度
【睡眠時間】6h
【一日何時間座ってる？】8h程度
【年齢】24
【性別】男
【身長】174 ㎝
【体重】80.6kg
【ダイエットはいつから？いつまで？】
【ダイエット開始時の体重】
【目標体重】
【疑問点】
現時点で体脂肪率は18%台なのだが、これでデブだと言われる筋合いがないので確認してほしい
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
体脂肪率が20%を切ってしまっているがダイエットの類はすべきでないか？
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