[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart214【MINATO出禁】 (1002ﾚｽ)
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603: MINATO 2018/06/22(金)00:48 ID:oZye9H7x(10/25) AAS
正しい分析は馬鹿には無理だった
これはここに居るバカどもを見てて勉強になったことだな
AHAHA
604(1): 2018/06/22(金)00:56 ID:ToLG9Zof(3/4) AAS
>>597
>>591は根拠を一つも示さずに相手を馬鹿だのなんだの言うだけの、クソ「低学歴」丸出し書き込みです
こんなのではない、自信を持って示せる書き込みはなにか無いんですか？
605: MINATO 2018/06/22(金)00:57 ID:oZye9H7x(11/25) AAS
>>604
何の根拠がほしいんだよ馬鹿
606: MINATO 2018/06/22(金)00:59 ID:oZye9H7x(12/25) AAS
俺は根拠のある書き込みが多いけど
俺に粘着してる奴は妄想とか願望まみれが多い
これってまともな人間が見ればかなりわかりやすいと思うよ
607: MINATO 2018/06/22(金)01:00 ID:oZye9H7x(13/25) AAS
ID:ToLG9Zof
この馬鹿のように頭の弱い奴は質問の仕方が下手なんだよ
自覚ないのかなこいつ
608: MINATO 2018/06/22(金)01:01 ID:oZye9H7x(14/25) AAS
こいつ馬鹿だから頭の中が整理出来てないんだろうな
だから俺に言いたい事が伝わらないし馬鹿にされて終わり
いつもこの繰り返しだと思う
悪いのは俺でなく馬鹿なおまえだぞ
わかったか？ AHAHA
609(2): 2018/06/22(金)01:02 ID:ToLG9Zof(4/4) AAS
何のって何のでもいいんですよ根拠でさえあるなら
何一つ根拠なくただ馬鹿だのボコってしまっただの自分でひたすら言うだけのクソ書き込みだけはもうやめろよって話です
610: 2018/06/22(金)01:08 ID:YykTPXhu(3/7) AAS
>>609
そんな奴、１位〜3位まで必死独占のキチガイ男だぞｗ
コロコロID変えて上位すべて独占とかｗｗ
マトモな人間として扱っちゃイカン
現にダイエット板では
精神異常者としてしか扱われてない
一方的にコケにしときゃいーのよ
611(2): MINATO 2018/06/22(金)01:11 ID:oZye9H7x(15/25) AAS
>>609
何の根拠がほしいのか指定もせずに根拠が言えないと言い始めるキチガイｗ
さすがにおまえは馬鹿すぎてやばいわ
明日も当然仕事だから寝るよ
612(4): 2018/06/22(金)01:28 ID:vZICV0H3(1) AAS
質問です
暴食、食い過ぎた時に本当に運動の消費カロリーでチャラにできるのでしょうか？
私の基礎代謝は体重計によれば1650kcalありますが、昨日たった一食で3000kcal摂取してしまいました
もちろん普段は1500kcal程度までに抑えてダイエットしていますが
昨日は特別な料理で食わないという選択肢がありませんでした
その後、食べた事に対する後悔で、少しでもチャラにしようとジョギングを3時間かけて30km走りました
体重70kgなので消費カロリーは理論上は2100kcalあります
しかし本当にこれで食事がチャラになるとは思えなくて怖いです
食べた直後の運動では消費カロリーはノーカンだったりしないでしょうか？
613(1): 2018/06/22(金)01:36 ID:DBvoYawK(1/2) AAS
>>611
なーにが仕事だ
614(1): 2018/06/22(金)01:40 ID:hQOg6ZRx(2/2) AAS
>>613
朝新聞を取りに行ってそれからパパを起こして朝ごはんを食べたら二度寝するんだろう
それがミナトの仕事
ミナトは引きこもり五年超の引きこもり黒帯だからな
615: 2018/06/22(金)01:43 ID:GYdLVaV4(1/2) AAS
>>124 >>267
>>296 >>423
>>430 >>611
616: 2018/06/22(金)01:51 ID:DBvoYawK(2/2) AAS
>>612
食わなきゃ代謝は上がらないから食事を抜くのは大した効果はなくてを一日2食でも3食でも食ったほうがいいんだけど、そのメニューや量が肝心だよ
食わないと代謝を抑えるし体も頭も働かないし痩せない
体の締りを優先するなら筋トレだね
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
617: 2018/06/22(金)02:44 ID:J9va7CEg(1/6) AAS
>>540
それお前じゃんｗｗｗｗ
618: 2018/06/22(金)03:04 ID:GYdLVaV4(2/2) AAS
夜0時に寝て7時頃に起床、8時出社で12時頃には終わるアルバイト？
619(1): 2018/06/22(金)04:15 ID:J9va7CEg(2/6) AAS
しっかし昨夜はゴミナト大発狂したようだな
尋常じゃないキチガイっぷり
ロリコン
アスペ
粘着ストーカー
ニート
虚言癖
自己愛性人格障害
ゴミ
歪んだ性格
省2
620: 2018/06/22(金)05:46 ID:YykTPXhu(4/7) AAS
>>545
> ウエイト板であんまり見なくなったと思ったらダイエット板で毎日朝から晩まで連投かよ↓ｗｗｗｗｗ
外部ﾘﾝｸ:hissi.org
板:ダイエット
日付:2018/06/21
ID数:517
ﾚｽ数:1087
チワワMINATO(笑)名義だけでも何回ランクインしてんだよｗｗｗ
これに名無し(笑)自演もランクインしてっから
他に類をみない精神異常者だなｗ
省1
621: MINATO 2018/06/22(金)05:57 ID:oZye9H7x(16/25) AAS
だいたい起床は6時30分だけど今日はちょっとアポが早めなので早めに起きた
しかし2時とか3時とか4時に起きてる奴デブだろｗｗｗｗ
AHAHA
622: MINATO 2018/06/22(金)05:58 ID:oZye9H7x(17/25) AAS
>>619
願望まみれクソまみれｗ
情けない奴
623: MINATO 2018/06/22(金)05:59 ID:oZye9H7x(18/25) AAS
>>614
願望ばかり書いて楽しいか？
おまえの頭が心配です
624: MINATO 2018/06/22(金)06:00 ID:oZye9H7x(19/25) AAS
>>612
ゴミ箱スレで質問するな
質問するなら正規の相談スレでしろよ
625: MINATO 2018/06/22(金)06:02 ID:oZye9H7x(20/25) AAS
しかし画像を晒すと
画像すら晒せないデブからの嫉妬が激しいね
嫉妬しても何も始まらんぞｗｗｗｗ
さて今日は金曜だから本気出すかな
AHAHA
626: MINATO 2018/06/22(金)06:10 ID:oZye9H7x(21/25) AAS
こいつらバカどもって願望と妄想しか書かないけど
自己紹介の法則通りだと引きこもりなのかね？ 5年？ｗ 長すぎ〜
つーかコーヒーで舌やけどｗ
627(1): 2018/06/22(金)06:14 ID:YykTPXhu(5/7) AAS
75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録４
2chｽﾚ:shapeup
86: 名無しさん＠お腹いっぱい。[他のスレではMINATO笑] 2018/06/22(金) 06:02:47.46 ID:oZye9H7x
画像すら晒せないチワワから嫉妬されるミナト様！
2chｽﾚ:shapeup
そこ↑だけ名無し(笑)なのは
女に粘着ストーカー扱いされて
すっかりビビリまくって
震えて正体隠してるつもりなんだとｗｗｗ
気色悪い性根の腐ったクズらしいわｗｗｗ
628: 2018/06/22(金)06:18 ID:U7igBxVy(1) AAS
つーかコーヒーで舌やけどｗ(ぼくはオトナの飲み物のコーヒーが飲めるんだぞぉ！)
629: MINATO 2018/06/22(金)06:27 ID:oZye9H7x(22/25) AAS
コーヒーが大人の飲み物ってなんだ
やっぱりこいつら馬鹿どもの書き込みは朝見るものじゃないわ
馬鹿の書き込みを見ると調子が狂うｗ
630: MINATO 2018/06/22(金)06:28 ID:oZye9H7x(23/25) AAS
>>627
文字だけだから女か男かわからないし
BBAという話だからごちゃごちゃうるさいぞ
631: MINATO 2018/06/22(金)06:29 ID:oZye9H7x(24/25) AAS
ライザップの養豚スレに書き込むとヒステリックになる馬鹿が以前からいるけど
気持ち悪いよ
だからもっとやってやるけどｗ
632: MINATO 2018/06/22(金)06:30 ID:oZye9H7x(25/25) AAS
さてそろそろ出かける準備しないと
633: 2018/06/22(金)06:45 ID:T2AO1WKB(1) AAS
>>612
自分の経験だと、食べ過ぎてその後運動（カロリー消費）したら体重は増えてなかったよ
体重測れば一番わかりやすいんじゃない？
もし昨日食べ過ぎたとしても、今日調節すれば大丈夫
634: 2018/06/22(金)07:20 ID:b5U+cHsm(1) AAS
さてそろそろ出かける準備しないと(今から寝る)
635: 2018/06/22(金)07:24 ID:GurRZX2K(1) AAS
>>612
良くそんだけ走れるなぁ
636: 2018/06/22(金)07:53 ID:5UpJusRV(1/22) AAS
>>596
これMINATO語録の中でもかなりツマラナイやつだよね
637: 2018/06/22(金)07:58 ID:5UpJusRV(2/22) AAS
MINATO車のスマートキー晒してよ
>>435
>>439
>>461
>>468
>>522
>>526
>>528
638: 2018/06/22(金)07:59 ID:5UpJusRV(3/22) AAS
MINATO車のスマートキー晒してよ
>>435>>439>>461>>468>>522>>526>>528
639: 2018/06/22(金)07:59 ID:5UpJusRV(4/22) AAS
MINATO車のスマートキー晒してよ
>>435>>439>>461>>468>>522>>526>>528
640: 2018/06/22(金)08:00 ID:5UpJusRV(5/22) AAS
MINATO車のスマートキー晒してよ
>>435>>439>>461>>468>>522>>526>>528
641: 2018/06/22(金)08:01 ID:5UpJusRV(6/22) AAS
MINATO車のスマートキー晒してよ
>>435>>439>>461>>468>>522>>526>>528
642: 2018/06/22(金)08:01 ID:5UpJusRV(7/22) AAS
MINATO車のスマートキー晒してよ
>>435>>439>>461>>468>>522>>526>>528
643: 2018/06/22(金)08:02 ID:J6HMgEWw(1/2) AAS
MINATOはリヤカーだから・・・
644(1): 2018/06/22(金)09:11 ID:J9va7CEg(3/6) AAS
ゴミ屑ミナト気になって気になって早く起きるも眠すぎて2度寝ｗ
昼くらいからのそのそと起きだし怒涛のキチガイ連投
これを5年も続ける真性キチガイ
645(1): MINATO 2018/06/22(金)09:33 ID:dJ6PS6uS(1/2) AAS
>>644
起きてるに決まってるだろおちんぽみるく
646(1): 2018/06/22(金)09:42 ID:TGtvkJAZ(1/2) AAS
>>645
MINATOがそんなレスするやつだと思わんかった
死ね
647: MINATO 2018/06/22(金)10:32 ID:dJ6PS6uS(2/2) AAS
>>646
うるせー馬鹿
AHAHA
648(1): MINATO 2018/06/22(金)11:39 ID:DmFE35OM(1/6) AAS
昼飯です
うなぎです
649: 2018/06/22(金)11:55 ID:TGtvkJAZ(2/2) AAS
>>648
お前のせいで鰻が絶滅した
650(1): MINATO 2018/06/22(金)12:12 ID:DmFE35OM(2/6) AAS
馬鹿が安価使ってレスしてくるなよ
邪魔だぞ
651: 2018/06/22(金)12:32 ID:5UpJusRV(8/22) AAS
MINATO車のスマートキー晒してよ
>>435>>439>>461>>468>>522>>526>>528
652: 2018/06/22(金)12:33 ID:5UpJusRV(9/22) AAS
MINATO車のスマートキー晒してよ
>>435>>439>>461>>468>>522>>526>>528
653: 2018/06/22(金)12:33 ID:5UpJusRV(10/22) AAS
MINATO車のスマートキー晒してよ
>>435>>439>>461>>468>>522>>526>>528
654: 2018/06/22(金)12:36 ID:5UpJusRV(11/22) AAS
>>650
人から借りたスマートキーを晒して
黙らせればいいだけの単純な作業なのに
馬鹿だから分からないらしい
655(9): MINATO 2018/06/22(金)12:37 ID:DmFE35OM(3/6) AAS
車かｗ
時計の画像で馬鹿にされて悔しかったのかなｗ
656(9): MINATO 2018/06/22(金)12:41 ID:DmFE35OM(4/6) AAS
まあ俺は今までむやみに晒してきてないしこれからもむやみに晒さない
自分だけ晒すのってつまらないんだよね
657: 2018/06/22(金)12:42 ID:5UpJusRV(12/22) AAS
>>655
時計に続けて
お前の好きな死体蹴りしてみろよ
スマートキーよりもハンドルとメーターのほうがいいか？
658(9): MINATO 2018/06/22(金)12:43 ID:DmFE35OM(5/6) AAS
動きの悪いデブのおまえがお手本みせてごらん
659: 2018/06/22(金)12:43 ID:5UpJusRV(13/22) AAS
>>656
ハンドル周りとメーターのほうがいいか？
660(8): MINATO 2018/06/22(金)12:44 ID:DmFE35OM(6/6) AAS
ナンバープレートとIDでいいよｗ
661: 2018/06/22(金)12:45 ID:5UpJusRV(14/22) AAS
>>658
財力自慢はお前の専売特許だろ？
なぜ腕時計は晒せてハンドルメーターは晒せないんだ？
662: 2018/06/22(金)12:47 ID:GnbqnaKU(1) AAS
ダイエットの話題したらどう？
663: 2018/06/22(金)12:47 ID:5UpJusRV(15/22) AAS
>>655>>656>>658>>660
財力自慢はお前の専売特許だろ？
なぜ腕時計は晒せてハンドルメーターは晒せないんだ？
664: 2018/06/22(金)12:48 ID:5UpJusRV(16/22) AAS
>>655>>656>>658>>660
財力自慢はお前の専売特許だろ？
なぜ腕時計は晒せて愛車のハンドルとメーターは晒せないんだ？
665: 2018/06/22(金)12:49 ID:5UpJusRV(17/22) AAS
>>655>>656>>658>>660
財力自慢はお前の専売特許だろ？
なぜ腕時計は晒せて愛車のハンドルとメーターは晒せないんだ？
666: 2018/06/22(金)13:01 ID:rYYdMP/a(1) AAS
ネットでバズッた富子株（億様レシピ）ここ最強。
667: MINATO 2018/06/22(金)14:49 ID:3WgVrRO+(1/15) AAS
お手本まだ？ｗ
ちなみに俺は財力自慢なんてしたことないね
金銭的価値のあるものはいままで時計ぐらいしか出してないかなｗｗｗ
甲子園の砂はあれは価値はあるがタダだからな
AHAHA
668: MINATO 2018/06/22(金)14:51 ID:3WgVrRO+(2/15) AAS
アームレスリング都道府県2位のメダルとか
学級委員長の賞状とか
あんなもん何の価値もないからな
AHAHA
669: MINATO 2018/06/22(金)14:53 ID:3WgVrRO+(3/15) AAS
こいつは分析力がものすごい弱いよね
だから黒いものを見ても黒とわからないし
白いものを見ても白とわからない
苦手なことをわざわざするなよ馬鹿
670: MINATO 2018/06/22(金)14:55 ID:3WgVrRO+(4/15) AAS
この馬鹿に対しからかい半分で消防団の賞状でも晒すかな
AHAHA
671: 2018/06/22(金)17:37 ID:5UpJusRV(18/22) AAS
ID:GNqpgbil,ID:vEcuwjyi,ID:U7jlG2TH
>>211>>213>>655>>656>>658>>660
出来る男自慢はお前の専売特許だろ？
なぜ腕時計は晒せて愛車のハンドルとメーターは晒せないんだ？
672: 2018/06/22(金)17:37 ID:5UpJusRV(19/22) AAS
ID:GNqpgbil,ID:vEcuwjyi,ID:U7jlG2TH
>>211>>213>>655>>656>>658>>660
出来る男自慢はお前の専売特許だろ？
なぜ腕時計は晒せて愛車のハンドルとメーターは晒せないんだ？
673: 2018/06/22(金)17:38 ID:5UpJusRV(20/22) AAS
ID:GNqpgbil,ID:vEcuwjyi,ID:U7jlG2TH
>>211>>213>>655>>656>>658>>660
出来る男自慢はお前の専売特許だろ？
なぜ腕時計は晒せて愛車のハンドルとメーターは晒せないんだ？
674: 2018/06/22(金)17:38 ID:5UpJusRV(21/22) AAS
ID:GNqpgbil,ID:vEcuwjyi,ID:U7jlG2TH
>>211>>213>>655>>656>>658>>660
出来る男自慢はお前の専売特許だろ？
なぜ腕時計は晒せて愛車のハンドルとメーターは晒せないんだ？
675: 2018/06/22(金)17:38 ID:5UpJusRV(22/22) AAS
ID:GNqpgbil,ID:vEcuwjyi,ID:U7jlG2TH
>>211>>213>>655>>656>>658>>660
出来る男自慢はお前の専売特許だろ？
なぜ腕時計は晒せて愛車のハンドルとメーターは晒せないんだ？
676(1): MINATO 2018/06/22(金)17:59 ID:3WgVrRO+(5/15) AAS
出来る男！ミナト様！
AHAHA
677(1): 2018/06/22(金)18:11 ID:fzzuDXKD(1) AAS
誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。
OTQZI
678(1): 2018/06/22(金)18:12 ID:7XoPh8LY(1/2) AAS
>>677
死ね
MINATO
679: 2018/06/22(金)18:37 ID:DB1sVKMj(1/2) AAS
あれこっちがミナト専用スレなの？
680(1): 2018/06/22(金)18:37 ID:DB1sVKMj(2/2) AAS
出禁？
681: 2018/06/22(金)18:42 ID:sWSU7Xd2(1/13) AAS
自称出来る男！旧ミナト様！
682: 2018/06/22(金)18:50 ID:J9va7CEg(4/6) AAS
>>676
この発達障害
自画自賛して恥ずかしくないのかな？
リアルでこんなうすら馬鹿いたらハブられて終わりだろ
683: 2018/06/22(金)18:53 ID:9yMutPK0(1/2) AAS
>>680
発達障害だから分からないんだよ
迷惑な話だ
684(1): MINATO 2018/06/22(金)18:59 ID:3WgVrRO+(6/15) AAS
ゴミ箱スレ盛況
AHAHA
685(1): 2018/06/22(金)19:00 ID:sWSU7Xd2(2/13) AAS
ミナト禁止だとこいつ調子こくから
コテ禁止にしようぜ
686: 2018/06/22(金)19:02 ID:sWSU7Xd2(3/13) AAS
>>684
いいから出来る男は出来る男の車を出来る男らしく貼れよ
687: MINATO 2018/06/22(金)19:09 ID:sWSU7Xd2(4/13) AAS
いつも言ってるでしょ？
臭い人（MINATO）を臭い人（MINATO）とわかる能力が馬鹿なおまえにはないとｗ
AHAHA
688(1): MINATO 2018/06/22(金)19:12 ID:3WgVrRO+(7/15) AAS
出来る男ミナト様
出来ない男嫉妬チワワ様
689(1): MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/06/22(金)19:13 ID:sWSU7Xd2(5/13) AAS
いつも言ってるでしょ？
臭い人（MINATO）を臭い人（MINATO）とわかる能力が馬鹿なおまえにはないとｗ
AHAHA
690: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/06/22(金)19:14 ID:sWSU7Xd2(6/13) AAS
>>689
女の子のアタイでもそれは分かるわよ
691: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/06/22(金)19:14 ID:sWSU7Xd2(7/13) AAS
おお〜初めてID被った
692(1): 2018/06/22(金)19:21 ID:9yMutPK0(2/2) AAS
>>685
名前欄だけ空にして本文に署名とかするだろ
ミナトだぞ？
693: MINATO 2018/06/22(金)19:21 ID:3WgVrRO+(8/15) AAS
ID被る奴はロリコンらしいぞｗ
アハハ
694(1): 2018/06/22(金)19:21 ID:7XoPh8LY(2/2) AAS
>>692
？
695(3): MINATO 2018/06/22(金)19:22 ID:3WgVrRO+(9/15) AAS
>>694
自己紹介の法則だとそいつ発達障害
だから意味不明なことを言い始める
696: 2018/06/22(金)19:25 ID:sWSU7Xd2(8/13) AAS
>>695
いつも言ってるでしょ？
臭い人（MINATO）を臭い人（MINATO）とわかる能力が馬鹿なおまえにはないとｗ
AHAHA
697: 2018/06/22(金)19:29 ID:gaFeFkvg(1) AAS
>>695
それはミナト頭悪すぎ
698: MINATO 2018/06/22(金)19:38 ID:3WgVrRO+(10/15) AAS
発達障害相手じゃ会話になりませんね
俺に粘着してる奴はバカ比率めちゃくちゃ高いからな
699: 2018/06/22(金)19:41 ID:sWSU7Xd2(9/13) AAS
いつも言ってるでしょ？
発達障害者（MINATO）を発達障害者（MINATO）とわかる能力が馬鹿なおまえ（MINATO）にはないとｗ
AHAHA
700: 2018/06/22(金)19:50 ID:4Gm3nic0(1) AAS
>>695
こいつ純粋に頭悪いよな
701: MINATO 2018/06/22(金)20:48 ID:3WgVrRO+(11/15) AAS
馬鹿の書き込みに説得力がないのは願望ばかりを書いてるから
願望を書いても俺には勝てないぞ
頑張れ馬鹿
702: 2018/06/22(金)20:57 ID:J9va7CEg(5/6) AAS
それお前じゃんｗ
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