オートミール食べようぜ　PART5

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177(1): 2018/05/06(日)17:13 ID:RXp10LcE(1) AAS
不溶性水溶性どちらもオートミールの圧勝なんだが…
だからみんなオートミールを選んだんだが…

178: 2018/05/06(日)17:37 ID:pM6U1EiR(3/4) AAS
>>177
「ためしてガッテンお米難消化性でんぷん便秘」でぐぐったらわかるよ～
説明めんどいｗ