[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド　70kg〜89kg　 part19 (1002ﾚｽ)
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279: 2018/04/24(火)16:15 ID:C2bcdvPb(6/9) AA×


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279: [sage] 2018/04/24(火) 16:15:21.96 ID:C2bcdvPb いま5kmウォーキング中。350kcal消費。 雨が降ってるってよりたまに垂れおちてる。 今日明日で木曜日には70,9kg、軽い断食で水抜いたら70,2ぐらいかな。 ウォーキング時間に雨が降らなきゃ基礎代謝以下の食事カロリーで順調。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1523062213/279
いまウォーキング中消費 雨が降ってるってよりたまに垂れおちてる 今日明日で木曜日には軽い断食で水抜いたらぐらいかな ウォーキング時間に雨が降らなきゃ基礎代謝以下の食事カロリーで順調

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