【初心者】ダイエット質問・相談スレPart208

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537(3): (ﾜｯﾁｮｲ 73cc-Hlqd) 2018/04/12(木)23:06 ID:1C9FEXYk0(1) AAS
腰回り細くするには
腰回しや捻る運動がええの？
ヒップリフトは腹回り　腰回りには効果ないだろうか

538: (ﾜｯﾁｮｲ 9357-2BdG) 2018/04/12(木)23:20 ID:0hGnerkA0(1) AAS
>>537
腹腰回りは、一番最初に脂肪が付いて、一番最後に落ちる

540: (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-nDWg) 2018/04/12(木)23:29 ID:1t4uMavQa(2/3) AAS
>>537
もしその理屈が通るならどんなデブでも指と頰はガリガリになるな

541: MINATOさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-ycE0) 2018/04/12(木)23:29 ID:WYfsl9aI0(23/23) AAS
>>537
500回とか1000回だけでいいから半月でも良いのでやってみろよ
そして自分の体で確かめろ