[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart208 (1002ﾚｽ)
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137(1): (ﾜｯﾁｮｲ db18-DIJP) 2018/04/04(水)10:53 ID:YihkLDlu0(1) AAS
【年齢】22歳
【性別】女
【身長】155㎝
【体重】49kg
【睡眠時間】7時間くらい
【ダイエットはいつから？いつまで？】7月いっぱいを目標にしてます
【ダイエット開始時の体重】49kg
【目標体重】45kg
【疑問点】
服を着ているとそんなに太っているといわれないんですけど
省5
140: (ﾜｯﾁｮｲ d13e-4jXv) 2018/04/04(水)11:11 ID:43Z/n7ZF0(1) AAS
>>137
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下半身中心になります
下半身は全身の筋肉の7割が集まってるので脂肪を燃やすには効率がいいです
腹の脂肪もそれで落ちます
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