[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart208 (1002ﾚｽ)
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95: (ﾜｯﾁｮｲ 2b4a-Gh3L) 2018/04/03(火)08:32:56.25 ID:wWqkxIzS0(2/2) AAS
そうなの!?焼きのみならず水餃子も含めてってことですよね？
221: (ﾜｯﾁｮｲ 4d57-vlpH) 2018/04/06(金)17:44:12.25 ID:oh7zogZh0(4/5) AAS
何か目指しててトレーニングする方が楽だと思うよ
目標あるんだから
249(1): (ﾜｯﾁｮｲ c153-6Vn5) 2018/04/07(土)15:34:04.25 ID:afpUxxbt0(1/9) AAS
一人暮らしで運動もせずにコンビニ弁当や学食ばかり食べてたら太ってきたので
今日からダイエットを始めました
男性
年齢19歳
身長171.5cm
体重61.8kg
BMI21.0
体脂肪率17.7%
骨格筋率39.2%
基礎代謝1521kcal
省9
322: MINATOさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-vJpg) 2018/04/08(日)17:27:04.25 ID:TGng9O+m0(8/16) AAS
日曜でも今俺は筋トレ中だけどチワワは文字でカタカタするだけ
458: MINATOさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-vJpg) 2018/04/11(水)23:34:51.25 ID:oSxv8Via0(26/26) AAS
普通はウエスト4センチ減らそうとしたら早くても1週間掛かるし1ヶ月ぐらい掛かるのが普通
しかも食事管理をきちんとすることは当然
それをちょっと簡単な運動をしただけで脂肪が燃焼するならダイエットビジネスの多くが潰れる
この話がわからんやつはアホだからレスいらん
517(1): MINATOさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-ycE0) 2018/04/12(木)16:14:58.25 ID:WYfsl9aI0(16/23) AAS
運動ばかりにこだわってる奴ってデブばかりなんだろ？
591: MINATOさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-ycE0) 2018/04/13(金)18:37:40.25 ID:xB1OXDMP0(15/19) AAS
まともなやりとりが出来ないチワワは吠えるという表現がぴったりだね
俺に突っ込まれるとチワワは逃げるだけだもん
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