[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart208 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
25(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7162-suef) 2018/03/31(土)11:51:04.24 ID:3YqXhshS0(1) AAS
アルコールは脂肪吸収しやすくなると聞いたことがある
248: MINATOさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-vJpg) 2018/04/07(土)15:08:26.24 ID:nekeqBRV0(6/11) AAS
くだらねー同意ばかりする馬鹿しかいねーな
259(1): (ﾜｯﾁｮｲ ca62-vJpg) 2018/04/07(土)16:05:03.24 ID:Jszz//Fr0(1/2) AAS
標準体重未満、他も別に太ってるなんて事は無さそうだが・・・？
元々痩せ形で、太った？原因が学食やコンビニ弁当だと分かってるなら
そこだけ少し気を付ければ運動なんかしなくても痩せるだろ
307(1): (ﾜｯﾁｮｲ c157-vlpH) 2018/04/08(日)13:30:57.24 ID:5g4UXsHN0(3/5) AAS
>>304
停滞じゃないんだね
>>305
何をやっても駄目なのは当たってるよ
>>306
ダイエットはやめない
健康的に痩せるって決めたから
レス有難うございます
犬の散歩行きますので。。。
381: (ﾜｯﾁｮｲ 2562-FERd) 2018/04/10(火)16:38:37.24 ID:DOn6W/op0(1/2) AAS
自転車やろうぜ 自転車
419: MINATOさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-vJpg) 2018/04/11(水)16:09:53.24 ID:oSxv8Via0(8/26) AAS
俺に粘着してる画像を晒せないチワワを観察してるとコテをつけることに非常に抵抗を持ってる
その割に特定の人物に対して継続的に批判や罵倒をしてる
名無しなら「嫌われる」ことはないだろうな
こいつら嫌われるのが気にしすぎてるから名無しなのかな
435(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sab2-cYHt) 2018/04/11(水)19:17:18.24 ID:E74bNMF8a(1/3) AAS
【年齢】27歳
【性別】男
【身長】184㎝
【体重】93kg
【目標体重】75kg
ダイエットを始めて1週間。
毎日食事は3食＋プロテインで合計1500カロリーに収まるように制限しています。
仕事は体を動かす系です。帰宅してから毎日筋トレ20分＋緩い坂道ジョギング40分（息が上がって、走り続けるのが辛いので2/3は歩いている）
お酒は飲みませんし、間食も今はしていません。
何か改善点等ありますか？
452: (ﾜｯﾁｮｲ 4d57-vlpH) 2018/04/11(水)23:04:34.24 ID:9R0LUJGL0(5/5) AAS
フリパラは他のダイエット番組でも見た事あったな
食事管理もしてたから効果は出てた
その時真似してやったけど意外にキツイ
腹筋100回の効果は疑問ｗ
603: (ﾜｯﾁｮｲ a357-LJHW) 2018/04/14(土)06:40:49.24 ID:zAU6Pgq80(1/2) AAS
それがどうしたｗ
619: (ﾜｯﾁｮｲ a392-LJHW) 2018/04/14(土)13:59:45.24 ID:6/QeeG6z0(1/2) AAS
>>607
標準体重以下なのに質問してくるヤツは基本つりだと思ってもいいよな
672(1): MINATOさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-ycE0) 2018/04/16(月)17:07:09.24 ID:3iE1MEmb0(4/10) AAS
調べろよ馬鹿
ここにいるデブは調べる事が苦手
688: (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-nDWg) 2018/04/16(月)22:18:35.24 ID:2Z0259wza(1) AAS
今日も胸肉が旨い
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.033s