[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録 (1002ﾚｽ)
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848(1): 2018/04/01(日)14:21 ID:SIOom3QO(1/2) AAS
ライザップって有酸素運動全然やらないんだな
851(1): MINATOさん@お腹いっぱい ◆mNHc96i1z6 2018/04/01(日)14:29 ID:qIx6yIe5(14/40) AAS
>>848
歩くとか踏み台昇降とか階段登るとか自転車乗るとか自分で出来るだろ？
自分で出来る事をトレーナーとやったとしてもビジネスとして金貰えないよ
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