75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録

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438(1): ◆mNHc96i1z6 2018/03/19(月)22:38 ID:0+YdsaCp(2/5) AAS
>>436
週2でトレーニングしても体重なんてほとんど変わらない
知識のないやつが無責任な事を言ってる

>>421
これもスルスルとかないから

443(1): 2018/03/19(月)23:51 ID:C0W6W+L0(2/3) AAS
>>438
トレーニングは週2で十分
お前みたいな馬鹿は毎日やろうとして挫折するんだよ