75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録

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229(2): いぬ。 2018/03/14(水)17:58 ID:T+XF2Vzm(1) AAS
*****おやつ*****
チーズ2個

*****夕ご飯*****
焼きサバ
レタスと水菜のサラダ

議論は尽きませんね。

234: 2018/03/15(木)02:20 ID:HdAwZ/y2(1) AAS
>>229
体調はどうですか！？
セブンの焼きサバは結構美味しいですよ。
僕はしめ鯖が好きなんだけど、ケト中は無理なので残念。。

235: 2018/03/15(木)10:32 ID:0bU9uwCT(1) AAS
>>229

嫌なレス増えたけど頑張ってねー

参考レスもあったりするから応援してるよー