結局ダイエットするのに一番の近道って筋トレだよな

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67(1): https://goo.gl/uM26Vw 2018/02/21(水)17:27 ID:qJQLVkBw(2/3) AAS
それって１日でぶっつづけ？

69(1): 2018/02/21(水)17:34 ID:7PyydrXd(2/3) AAS
>>67
そうです
有酸素とマシンは短い時もあるけど筋トレ1時間は絶対やってる
>>68
初めて聞いたｗ
おもしろそう