結局ダイエットするのに一番の近道って筋トレだよな

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473(1): 2018/05/26(土)12:15 ID:e3guPXj8(1) AAS
ジムで毎日きつくない筋トレしてるんですけど毎日じゃまずいですか？痩せてきてます

475: 2018/05/26(土)14:21 ID:oj9aPEB2(1) AAS
>>473
タンパク質が足りないんじゃない？