[過去ﾛｸﾞ] 結局ダイエットするのに一番の近道って筋トレだよな (973ﾚｽ)
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47(1): https://goo.gl/kwvbgn 2018/02/20(火)09:50 ID:fLcXhgcG(1) AAS
手軽に習慣化するものだからモチベーションとかいらない
なにかおまえは勘違いしてる
49(3): 2018/02/20(火)15:35 ID:QvCPNuxv(1) AAS
>>47
筋トレ初心者はそもそもやる気にならないから習慣化もしない
モチベーションあげないとやる回数減ったり甘えが出ちゃうんだよねw
>>48
4がグサッときたw
一生のうちのたかが一時間程度だと思ってジム行って来たよ
ありがとう！
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