結局ダイエットするのに一番の近道って筋トレだよな

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430(1): 2018/05/20(日)19:06 ID:QpEKAKw4(1) AAS
筋肉が増えると体重が増えるという最大のデメリットがあるのにいいことだらけとか冗談は顔だけにしとけよ
増える基礎代謝なんか微々たる量
摂取カロリーを減らせばいいだけの話で基礎代謝に頼る必要はない

432: 2018/05/20(日)19:23 ID:ggo/sNtY(2/3) AAS
>>430
釣れまくって楽しそうだな