結局ダイエットするのに一番の近道って筋トレだよな

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32(2): 2018/02/18(日)22:30 ID:aTIC+AL6(1) AAS
誰だって飯は美味いと思うだろ
食べたい欲があってもそれを我慢して痩せてるんだぞみんな
休みの日だけでもいいから筋トレしろ

33: 2018/02/18(日)22:46 ID:MXjpOi7W(3/4) AAS
>>32
もしよかったら、美味い飯を我慢するコツなどご教授ください。

42: 2018/02/19(月)16:48 ID:9Yzh0U9P(1) AAS
>>32
ほんとにその通りです。
食べたい欲求我慢して三日で一ｋｇ痩せました。
後、一ｋｇ痩せたらどんなに世界が変わるでしょう。（私の中では）