[過去ﾛｸﾞ] 結局ダイエットするのに一番の近道って筋トレだよな (973ﾚｽ)
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193(1): 2018/04/07(土)09:53 ID:c1HWvmPr(2/3) AAS
ジムでちゃんと測ってるし増量減量やるから知ってるぞ
195(2): 2018/04/07(土)10:04 ID:Xk0bObka(3/9) AAS
>>193
ジムで測ってるのなんていい加減だぞｗ
よくそんなの信じていられるなｗ
お前、これまで何回増量減量やって体脂肪が増えた量と筋肉増加量いくつ？
スタート時の身長と体重と今現在の体重
どれくらい筋肉が増えたのかも教えてくれ
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