[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド70〜79kg台（自分語り可） 1kg 目 (1002ﾚｽ)
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708(2): 2019/03/12(火)21:26 ID:C+sJAtmg(2/9) AAS
>>706
ダイエットにはスロージョギングのほうが適してるんだよ。
スロージョギングって知ってる？
ダイエット勉強してる人なら常識だけど
外部ﾘﾝｸ:toyokeizai.net
> 移動1キロメートル当たりのエネルギー消費量は、
> 時速7キロメートル以上のランニングでも、
> 時速3〜6キロメートル程度のスロージョギングでも、
> 体重1キログラムあたり約1キロカロリー。
> 驚くことにランニングの場合、速く走っても遅く走っても、
省1
709(1): 実那斗 2019/03/12(火)21:31 ID:F6Ew/hsm(10/16) AAS
>>708
おまえの知ってる事はすべて知ってると思って話をすすめろ
710: 実那斗 2019/03/12(火)21:32 ID:F6Ew/hsm(11/16) AAS
>>708
情弱馬鹿の常識とかどうでもいいから説明をしろ馬鹿
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