[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド70〜79kg台（自分語り可） 1kg 目 (1002ﾚｽ)
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491(13): 2019/02/17(日)15:54 ID:9AhSkH9z(1/2) AAS
1ヶ月前94キロ、現在79キロ。
お前ら宜しく！
493: 2019/02/17(日)16:08 ID:4WY5IXG4(1/2) AAS
>>491
よっぽど嬉しいんだな
971 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2019/02/17(日) 15:49:03.90 ID:9AhSkH9z
やあお前ら。一ヶ月前にこのスレを見ていれば
ここの住民だったな。94キロぐらいあったからな。
今は79キロだ。つまり2日に1キロの割合で減らしているわけだな。
509: 491 2019/02/25(月)01:09 ID:qRw3sxxm(1/4) AAS
>>491から1週間後、76.5キロ
これからは1週間で2キロしか落とせないかなぁ
522(1): 491 2019/02/25(月)21:26 ID:qRw3sxxm(4/4) AAS
夕飯まだ食べてない＋ジョギングで水分抜けた状態で
75.5キロになった。ようやく70キロ台中盤。
これを抜けると第一目標の60キロ台が見えてくる。
最終目標の60キロ切るまでまだ長いけど
583(1): 491 2019/03/01(金)10:11 ID:UZScCXsr(1) AAS
79キロになってから12日目。現在74.75キロ。
週2.5キロ（1ヶ月10キロ）のペースで順調に減ってるぞ！
661(1): 2019/03/11(月)21:35 ID:FxLtg8RO(1) AAS
>>659
スタートの体重は >>491 にも書いてあるけど94kg
徐々に食事制限から始めて記録してないから
正確な日付はわからないけど2ヶ月たってないと思う
先程ジョギングしてきて71.65kgまで落として
夕飯で72.55kgまで戻した。
>>660
ちょっとスーパー糖質制限をやりすぎたかもしれず
ミネラルバランスが崩れてる気がするので
今日は夕飯におにぎり２個食べた。
省2
747(1): >>491 とか 2019/03/16(土)12:46 ID:38+N8AKy(1) AAS
>>491 2/17 79キロ
>>522 2/25 76.5キロ
>>583 3/01 74.75キロ
>>652 3/11 71.95キロ
3/16 今日 ウォーキングしてきて 70.95kg
来週中には卒業できそう
788(1): >>491 2019/03/20(水)09:40 ID:jW2NWymJ(1/2) AAS
朝起きたら70.9kgだった。やばい。今週中に卒業できないかも。
とうとう停滞期が訪れたかな？
体脂肪は減ってるし、ベルトの穴も昨日までギリギリだった穴に
すっと行くようになったので、筋肉が増えたんだと思うけど。
ウォーキング用に着ていた36インチ（91cm）のジーンズが大きすぎてもう限界
今月頭に買った通常用の35インチ（88cm）もちょうどよかったはずなのに
両手が入るようになったし、もう少し我慢して少し小さいのを買えばよかったかも
あとは昔、痩せてる時に買ったほとんど履いてないリーバイスしかない！
・・・あれ？32インチ（81cm）？入るんじゃね？と思ったけどやっぱり無理だったｗ
でもチャックは閉まらないけど履ける所までは来てた。
省1
807(1): >>491 2019/03/21(木)00:23 ID:enxBdy+y(1/3) AAS
俺のせいでジーンズの話になったなｗ
改めて見てみると511だったわ。501よりも細めのタイプ
当時痩せて嬉しかったんで勢い余って細いの買っちゃんたんだｗ
でもウエストは変わらんと思うんだけど
それにしてもみんな32インチ入るのか？ (´・ω・`)
>>802
> 減量期はGUの安物で継投した。
俺はユニクロ。別にGUでもいいんだけどなんとなくね。
太ってる時に高いのは買う気にならないよね。どうせ何着ても似合わないし。
> 戒めのため34インチのはいまでも残してある。
省1
814(1): >>491 2019/03/21(木)11:53 ID:enxBdy+y(2/3) AAS
ウエストは身長や体脂肪率にもよるからな
ところで、
今日起きた時の体重 70.15kg
ウォーキング後の体重 69.65kg
おそらく今日でこのスレ卒業です。
このスレに入ってから、およそ一ヶ月
ありがとうございました。
816: >>491 2019/03/21(木)13:40 ID:enxBdy+y(3/3) AAS
記念にラーメン食ってきた。 70.85kg
858(2): >>491 2019/03/29(金)18:52 ID:jursBPWd(1/3) AAS
おっす卒業から一週間ぶり。今日の体重 68kgを切ったところだぜ
戻ってきたわけじゃないんだ。すまんなｗ
いやなに、リーバイスの511の32インチが、やっとギリギリで
ボタン止められるようなったという報告をしにきただけｗ
ユニクロもスリムじゃなくてスタンダードなやつなら
31インチが入るようになったよ。スリムは32インチがちょうど
来週、再来週あたりは普通に履いて出かけられるかなー
861: >>491 2019/03/29(金)23:00 ID:jursBPWd(2/3) AAS
>>860
あ、まあ似合うかどうかは気にしないでくれｗ
昔にダイエットした時に調子に乗って買ってしまっただけなんだ
買った後また太って少ししか履いてないのを見つけたのでね
BMI20って俺の場合53kgまで減らさないといけないじゃねーかｗ
適正体重よりも5kgも低い
862: >>491 2019/03/29(金)23:04 ID:jursBPWd(3/3) AAS
ジーンズのことしか考えてなかったが、普通にMの服が着れるようになってたｗ
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