体重別スレッド70～79kg台（自分語り可）　1kg 目

[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド70～79kg台（自分語り可）　1kg 目 (1002ﾚｽ)
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29: 2017/10/27(金)01:33:22.59 ID:uf+s6OoE(1) AAS
>>28
カロリー計算

125: 2018/02/01(木)18:03:23.59 ID:TXjCjn7r(1) AAS
>>124
そうだ俺は174cm72kgしかなく体脂肪率9%もある
筋肉全然ないチビガリだ！君は体脂肪率何%かね？

310: 2018/06/07(木)19:47:23.59 ID:C8OGXpIk(1) AAS
74.9
ゆるやかでもいい、着実に行きましょう

367: 2018/10/09(火)22:02:42.59 ID:FE2wsW/u(2/3) AAS
>>262
うわ仲良し
吊るしの服が買えないのでメチャクチャお金が掛かるくせに何を着てもみっともなくて泣ける。

584: 2019/03/01(金)12:23:08.59 ID:1Un6iktH(1) AAS
何故かいつも金土日で体重がゴリゴリ減る
先週も金土日の3日間で2kg減った。今週も既に昨日と比べて1kg減
他の曜日は全然減らないのに謎だ

676: 2019/03/12(火)10:10:14.59 ID:XNxqVwoZ(1) AAS
>>670
人の目を気にするなよ。ウォーキングは時間に余裕ある人にだけ許された運動なんだぞ。

706(1): 実那斗 2019/03/12(火)21:09:10.59 ID:F6Ew/hsm(9/16) AAS
ダラダラやるより強度をあげるほうが良い
でも時間や距離にこだわるような質より量を重視する奴が多い

758: 実那斗 2019/03/17(日)01:03:36.59 ID:HUypr4lG(5/10) AAS
根拠なんてものは求められたら答えれば良いだけ

でもこいつら馬鹿どもは根拠なんて聞いても話は聞かないよ

馬鹿だもん

834: 2019/03/25(月)15:59:17.59 ID:s8/DYNs4(1) AAS
>>832
一気に痩せると本人確認で免許証とか写真付きの出すとジロジロ見られるよね。