[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド70〜79kg台（自分語り可） 1kg 目 (1002ﾚｽ)
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30: 2017/10/27(金)03:14:09.49 ID:thNk0Gcd(1) AAS
薬だのに限らず確実に痩せる方法はそれしかないな
36: 2017/11/01(水)00:33:19.49 ID:JrzUFYTw(1) AAS
>>31
馬鹿が一人で絶望してて
なんか滑稽
135: 2018/02/03(土)06:57:53.49 ID:TE67QUHz(1) AAS
>>130
栄養バランスが、、、、
あと朝、ご飯半膳、味噌汁、メザシ１。海草さらだ。昼おにぎりひとつ+キノコとツナのサラダ足したら？
栄養バランスおかしいよ？
総量下げすぎも気に入ったなるけど総量低め狙うならせめて栄養バランス見直しを。
キノコ、海草は超ローカロリーだから、ドレッシングに気をつけて食べてみては？
(´･ω･｀)体調崩すのも自由だから好きにやれば良いと思うけどね。
273: 2018/04/02(月)12:38:38.49 ID:92ue0lFj(1) AAS
自分も2日連続で69キロいったからスレ卒業します
みんなも頑張っていつか別の体重スレで会おう
633(1): 2019/03/09(土)14:42:47.49 ID:jXhx5fT7(1) AAS
約100kgから減量始めて現在77kg、最近感じるのは自転車のブレーキが良く効く。
いや良く効くというか以前は晴天舗装路・体重移動なしだと後輪ロックしなかったのが最近は気を遣わないとロックしちゃう。
クルマと単車は違い判らないけど自転車は影響出やすいね。
870: 2019/03/31(日)19:03:02.49 ID:/tuteFlD(1) AAS
>>831
70.6kg あともうちょい
903: 2019/04/05(金)17:46:56.49 ID:eFtXKj0z(2/2) AAS
家と会社の鏡は優しいからフサ寄りのハゲに映してくれる
968: 2019/04/06(土)14:10:21.49 ID:PwpdDkay(13/25) AAS
はい馬鹿コテ逃げました いつも逃走お疲れでーす
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