[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド70〜79kg台（自分語り可） 1kg 目 (1002ﾚｽ)
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152: 2018/02/09(金)01:05:41.29 ID:CyW9Pdp8(1/3) AAS
元72kgで痩せた今でもたまにのぞいてるが、食わなきゃ痩せるってのは同感だ。
451(1): 2019/02/01(金)17:56:32.29 ID:1eB+eyBY(1) AAS
朝昼のカロリー制限とウォーキング1時間
3週間で 173cm 88kg→79kg
今日からよろしく
496: 2019/02/17(日)16:39:22.29 ID:wOrDx68g(2/2) AAS
つか体重落としてからがダイエットの後半戦の始まりよ
532: 2019/02/27(水)17:38:47.29 ID:Dvug+6LG(3/8) AAS
5年前にダイエットしたときは、1週間平均で前の週より痩せていることという目標をほぼクリアしていたが
（もちろん5年かけてリバンドしたわけだが）
今回は1日の平均で前日より痩せていることという目標をほぼクリアしている
右肩下がりのグラフは気持ちいいもんだ。
だが、このペースだとどう考えても平均体重まであと1ヶ月はかかるorz
729(1): 2019/03/13(水)12:21:03.29 ID:MTZiwn8o(1) AAS
>>725
ジムってイケてる男女が通ってるイメージで行きづらいわ
そんなことない年寄りもいるとか聞くけどなんというか出会いとかコミュニケーションを求めてる人が多そうで
一人で黙々とできる？
800: 実那斗 2019/03/20(水)22:57:06.29 ID:gONs2R+A(3/4) AAS
ダイエット板はやたらまわりを意識してるキチガイが多いからな
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