[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド70〜79kg台（自分語り可）　1kg 目 (1002ﾚｽ)
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28(2): 2017/10/26(木)11:49:33.05 ID:7dkU3RsY(1) AAS
躁鬱で薬飲み始めてから30キロ太った。
酵素ドリンク飲んでるけど、気休めにしかなってない。
どうやったら薬飲み続けながら痩せれるんだろ。

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155: 2018/02/09(金)01:24:30.05 ID:RCEnzXw5(11/15) AAS
ライザップだって結局食わないで運動して痩せるプログラムだよね。
監禁して指示にしたがわなければ電気ショック、指示通りに
すれば美女のボディーサービスなんて環境ならダイエット成功
間違いなしだろう。

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303: 2018/05/28(月)15:32:24.05 ID:LQxx4/9i(1) AAS
1年間75キロで停滞してたが、1日1500カロリーに制限したら1週間で4キロ減った
そこそこ運動してるつもりだったんだが、食いすぎてたようだ
もっと早くカロリー計算しとけば良かった

服着て71だから水分痩せではないと思う
いつまで続くかなw

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346: 2018/08/20(月)15:38:40.05 ID:EXOUz5xY(1) AAS
>>344
仲間発見！
158�p71.7�sです。夜はお酒飲むから朝、昼を節制した
でも、チョコクッキー２枚食べてしまった・・・
朝晩ストレッチしてます
ウォーキングも始めようかな

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418: 2018/12/07(金)07:39:28.05 ID:wsx+RC8n(1) AAS
霞

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511(1): 2019/02/25(月)11:24:09.05 ID:PJlrHarj(1) AAS
去年の12月21日、80.4�sからガチ勢で始めて本日やっと69.5�sに。卒業します。

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574: 2019/02/28(木)20:14:06.05 ID:tJKYrZ0X(3/3) AAS
73〜75ｋｇの沼にはまって2ヶ月くらい　もうここでいい(´ρ｀)

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736: 2019/03/13(水)21:49:47.05 ID:FeI16hmB(1) AAS
>>735
別人どす
70.8→70.85kg

俺は今週の頭にお好み焼き食べ過ぎた所為でここ数日ずっと横ばい状態ｗ
いつも週末にゴリゴリ体重が減るんでそれに期待してる

目標は65kg

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