[過去ﾛｸﾞ] 【美脚】スクワットダイエット13【ヒップアップ】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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530(1): 2018/03/22(木)20:57 ID:70Qhij1U(2/3) AAS
限界が一番負担じゃねえのか？
追い込む必要なしだよ
533: ミナト ◆mNHc96i1z6 2018/03/22(木)21:03 ID:pFn3HILq(2/2) AAS
>>530
この馬鹿の一つ覚えの限界って言葉が俺は嫌い
普段ない刺激を与えたらそれで終わりで良いよ
少しずつ負荷や量を増やせば良いんだから
最初からハードにやろうとするから知識ない馬鹿どもは怪我をする
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