[過去ﾛｸﾞ] 【美脚】スクワットダイエット13【ヒップアップ】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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172(1): 2017/12/11(月)22:59 ID:6uozCLv/(1) AAS
スクワットを始めると同時に体重と体脂肪を測り始めて1ヶ月、体重が増えて体脂肪が減った
たるんたるんしてた太ももに筋肉の気配を感じるようになって、ズボンが緩くなったよ
今まで体重ばっかり気にしてたけど、筋肉大事だね
173(1): 2017/12/11(月)23:02 ID:nnRVZLyH(5/5) AAS
>>172
ズボンが緩くなったのは太もも部分も？
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