【美脚】スクワットダイエット13【ヒップアップ】 [無断転載禁止]©2ch.net

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261: 2018/01/02(火)14:09 ID:Ij8WxZdp(1) AAS
300が軽く出来て膝も筋肉もなんともないとこまで来たらもはや筋トレの意味は殆どないよ。
加重増やして回数減らそう。