【PMS】生理とダイエット22【ドカ食い衝動】 [無断転載禁止]©2ch.net

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65(3): 2017/09/16(土)18:18 ID:PCKkbjra(1) AAS
>>59
米麹の甘酒、私も飲もうかと想ってるんだけど、効果出てる？
腸内環境改善と美肌効果あるんだよね。
朝か運動前に飲めば脂肪燃焼と疲労回復してくれるし。

66: 2017/09/16(土)18:24 ID:rtnMFFWi(1) AAS
>>65
効果ない
必要性を感じないから飲むのやめた

67: 2017/09/16(土)18:32 ID:M85RAxYq(1) AAS
>>65
美容やダイエットに関しては過度な期待をせずに、疲れてるときに飲むと甘くて美味しい！くらいの考えで飲んでる

68: 2017/09/16(土)19:15 ID:j4I0FjEb(1) AAS
>>65
自分はチョコレート大好きでいつもお徳用欠かせなかったからそれよりは米麹甘酒にしようかなって感じ
この２ヶ月で三キロ痩せたけどそれはスポーツクラブに行き始めたからだと思う